টুনা মাছ: উপকারিতা, দাম, এবং চেনার উপায় নিয়ে বিস্তারিত তথ্য
টুনা মাছ—এই নামটা শুনলেই আমার প্রথম বাজারে যাওয়ার স্মৃতি মনে পড়ে। বিশাল আকৃতির এক মাছ দেখে পাশের একজন বললেন, “ভাই, এটা টুনা মাছ!” তখনো জানতাম না এই সামুদ্রিক মাছটা এত পুষ্টিকর আর দামেও বেশ চমকপ্রদ। বাংলাদেশে টুনা মাছ এখন ধীরে ধীরে জনপ্রিয় হয়ে উঠছে, বিশেষ করে স্বাস্থ্যসচেতন মানুষদের মাঝে। আজকের লেখায় আমি শেয়ার করবো টুনা … Read more